14km et 140 de dénivelé
Notre prochaine rando sera animée par Jean-Marc avec lequel nous alternerons dans l'organisation au cours de l'année.
Jean-Marc vous retrouvera à 10H00 à la sortie d'un Métro parisien. Vous partirez à la découverte des monts et merveilles de l'Est parisien et de leurs histoires .
Fin prévue vers 15h30 à un autre Métro.
N’ayez pas peur de le déranger par vos appels,
il répondra à tous au 06 72 70 37 91 .
Chaussures rando ou baskets imperméables, prévoir pique-nique à partager selon notre tradition.
Gratuit pour les membres CJL
Participation pour les non-membres CJL : 10 euros de préférence en chèque ordre NITSA.
Vous savez que pour des raisons de sécurité élémentaires, nous ne révélons pas par mail ni le lieu ni l’heure de notre rendez vous, vous devrez appeler personnellement Jean-Marc au 06 72 70 37 91.
Pour cela afin de vous identifier avec certitude,
on ne répondra bien entendu pas aux numéros caches.
Si vos amis veulent venir ils doivent également nous appeler.
Chausures de rando ou baskets crantées imperméables, prévoir pique-nique à partager selon notre tradition plutôt gastronomique.
Gratuit pour les membres CJL
Participation pour les non-membres CJL: 10 euros de préférence par cheque à l'ordre de NITSA.
OLIVIER ARON
06 08 28 33 24
Prochaine rando le 4 janvier
Les randonnées NITSA ne sont pas des balades, elles constituent un sport doux si elles sont pratiquées à un rythme régulier et sont excellentes pour le rythme cardiaque et l'élimination des toxines et des graisses, sans même parler du raffermissement musculaire 🙂
Les randonnées ont lieu même par temps de pluie, neige ou glace, inutile de demander s'il tombe quelques gouttes si la rando a bien lieu, il faut juste se couvrir de façon adéquate, seul un cas de force majeure peut les annuler.